一名40歲男子，總愛在睡前滑手機，半年多內近視從800度，增加到1200度，換了兩副眼鏡後，覺得不對勁就醫，發現兩眼水晶體都混濁，為罹患早發性白內障。醫師表示，成年人近視度數會趨於穩定，若在年過30、40歲後，有半年內近視度數增加200度以上情況，要警覺有可能經常滑手機，所造成的早發性白內障，應先就醫，而不是換眼鏡。
收治病例的高雄長庚醫院眼科部教授吳佩昌接受《中時新聞網》採訪時表示，白內障最常見成因是老化，致使水晶體發生混濁，但近10幾年來，因手機、高度近視增加，使得年齡不到55歲的早發性白內障有增加的趨勢，日本曾做過研究，近視度數500度以上的高度近視者，其發生白內障，會比未高度近視者提早約15年。
吳佩昌表示，上述40歲男子是重度3C使用者，工作時常盯著電腦螢幕，下班後也是滑手機滑個不停，尤其是睡前關了燈，但一有LINE訊息，還是會滑個不停，原本即有800度近視的他，半年多來，近視度數竟增加到1200度，換了2副眼鏡後，他覺得不對勁就醫，才發現是因罹患早發性白內障。
吳佩昌表示，白內障之所以會以近視度數增加為表現，這是因為水晶體內物質變混濁後，會增加光線折射路徑，使得光線較易聚焦於視網膜前面，而出現看不清楚的表現，但這與一般眼軸拉長所造成的近視是完全不一樣的機轉。
至於常用3C產品會提早白內障，吳佩昌解釋，這是因為3C產品中的藍光，能量比較強，因此會傷害水晶體，而睡前在黑暗中滑手機，更傷水晶體，而動物實驗也早已證實，這類藍光會提高眼睛白內障與黃斑部病變風險。
吳佩昌說，他曾收治另一名30歲女子，在LED工廠工作，同樣在半年內近視飆升，從500度變900度，就醫發現是早發性白內障，研判是長期觀看LED藍光，使得水晶體混濁，形成白內障，經手術置換人工水晶體才改善視力。
吳佩昌表示，或許有人會覺得即使是罹患早發性白內障，反正置換人工水晶體就能改善視力，這個觀念不對，因為置換人工水晶體是一種侵入性手術，會增加4倍視網膜剝離風險，且一旦發生感染，有千分之2機會會失明，應是非不得已才進行手術。
吳佩昌表示，一般人成年後近視度數會趨於穩定，若在30、40歲後，半年內近視度數增加200度以上，要警覺有可能經常滑手機或使用3C產品，因藍光傷害水晶體，所造成的早發性白內障，應先就醫，而不是換眼鏡。
吳佩昌表示，要減少藍光對水晶體傷害，建議平日要做到以下4點，包括1.不要在暗處滑手機。2.使用3C產品每30分鐘，休息10分鐘。3.若使用檯燈，色溫建議在4000K以下，以減少燈光中的藍光。4.在陽光下活動，應戴墨鏡以保護眼部。